【福袋セール】  デリンジャートッパ(突破)タラコアイアン キャンセル返品不可 DTT-09(SR) シャフト硬度SR 9番 アイアン(単品)
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6,059円 9,322円

スマートでシャローな低重心タラコ型ヘッドは操作性と振り抜きが抜群で、ミドルアイアン感覚の打ちやすさで目の覚める高弾道が飛び出します。打ちやすさ·高弾道·飛距離の三拍子が揃い、課題の長距離を楽々マスター!鎧兜をイメージした茶褐色ヘッドと赤橙色シャフト!タメをつくり、しなり戻りで強烈に弾き飛ばすカーボンシャフトを装着!接地面積が少ないステップソールにより振り抜き爽快です! 生産国:中国(企画開発:日本) 素材·材質:ヘッド:ハイパーマレージング、シャフト:オリジナルハイモジュラスグラファイトカーボン、グリップ:チャウサー軽量ラバー 商品サイズ:長さ37.5インチ 重量:358g 仕様:·ルール適合·右打ち用·バランス:C9±1 付属品:ヘッドカバー

スマートでシャローな低重心タラコ型ヘッドは操作性と振り抜きが抜群で、ミドルアイアン感覚の打ちやすさで目の覚める高弾道が飛び出します。打ちやすさ·高弾道·飛距離の三拍子が揃い、課題の長距離を楽々マスター!鎧兜をイメージした茶褐色ヘッドと赤橙色シャフト!タメをつくり、しなり戻りで強烈に弾き飛ばすカーボンシャフトを装着!接地面積が少ないステップソールにより振り抜き爽快です!

サイズ長さ37.5インチ
個装サイズ:11×11×118cm
重量358g
個装重量:765g
素材·材質ヘッド:ハイパーマレージング、シャフト:オリジナルハイモジュラスグラファイトカーボン、グリップ:チャウサー軽量ラバー
仕様·ルール適合
·右打ち用
·バランス:C9±1

付属品ヘッドカバー
生産国中国(企画開発:日本)
















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【送料無料・同梱不可】 デリンジャートッパ(突破)タラコアイアン 8番 シャフト硬度R DTT-08(R)

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いや、豚の体脂肪しってる?豚の日東工業 高気密小型ボックス EPTY 国際規格認証タイプ 防塵・防水形 片扉 コーナーハンドルタイプ 鉄製基板付 横250×縦300×深160mm CL16-253U15%だから。

つまり、本当に「ただのデブ」だから。

 

うん。そう言いたい気持ちはとてもすごく良く分かる。

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でも5ヶ月前は巨デブだったのが、今は小デブ程度になったんや・・・って自分を励ましてます。

【福袋セール】 デリンジャートッパ(突破)タラコアイアン キャンセル返品不可 DTT-09(SR) シャフト硬度SR 9番 アイアン(単品) メーカーの急な在庫切れ時を除く土日祝日を除く発送の目安を:表示させて頂いておりますご確認を頂きご注文お願い致します

去年度末の健康診断で初めて「要注意」が出た。

今までどんなに酒を飲もうが、二日酔いで計測受けようが「再検査」やら「要注意」みたいな数値は出たことがなかった。

しかし、基本体重がオーバーしているということは健康上NG★なわけなので、さまざまな数値的にもヤばくなる。という時点で身長からはじき出される標準体重も当たり前にオーバー!YHEA!しびれる!

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正確には「いやー太ったなぁ」とは思っているものの「どうでもいいや」と言う感じで思考停止で現実逃避していたのだ。

「太った」ことはもちろん脳内で認識しているものの、数値で見る現実が怖くて体重計に乗っていないし、伸びる服や体型を隠す服を着ているとあまり顔が丸くならない私は「なんとなくまぁ、どうにかなってる」みたいな感じであった。実際はなっていないのだが、明らかに「巨デブ」という状態じゃないと、自分も周囲もわざわざ言ってこない。

そんな感じで十川ゴム ゴムホース一般油圧配管用ホースF内9.5外16.7 79m (m/175g) 呼称9 カット F-15-09 [A151402]していたら、いつの間にか

  • 前年度の健康診断+8キロ
  • 最も痩せてたころから比べたら+16キロ
  • 自分の完全デブゾーンからも+5キロ

の、デブ完全体がそこにいた。

YES,I'm a DEBU! Ya!

社会人になって最高値の体重がそこに。社会人ギネス更新。いや、本当にびっくりしたよね。わかってた。わかってたよ。

腹についた脂肪、ゆれる肉。もっさりとした顔。

でもさ、まさか8キロ太ってるとは思わないじゃないですか。

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現代人の不調の9.5割の原因とも言えるストレス。これのせいです。

いやいやお前ストレスとかwwwなんでもストレスって言えばいいと思ってwwwっていわれても言うぞ。

もう余裕がないので、太ったとかを気にする次元ではなかったのだ。結構よく泣いてたし、本気で辞めたかったしわりとメンタル病んでたなぁと今振り返ると思う。

 

同梱不可 デリンジャートッパ(突破)タラコアイアン 10番 シャフト硬度R DTT-10(R)

あとはストレスや、完全にOUT!な体重になったことによる体の不調やらで「美容」や「キレイ」にかける情熱や余裕が完全に0。

今現在は仕事が単純に忙しすぎてキレ散らかしてるけど、前はもっとずーんって感じだったので、より自分の「醜さ」への意識は向かなかったし、とにかく生きているのが精一杯であった。

ま、メンタル健やかになったら、「やべえ、痩せなきゃ」ってなりました。

が、アラサーのダイエットは学生時代とは違ってハードルがいっぱい★

  1. 落ちている代謝
  2. 単純な時間のなさ
  3. 生活にあるストレスの違い

これらと戦いながらやってかなきゃいけません。

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学生時代とかならば、ダイエットだけ考えた生活とかできたわけです。

2ヶ月で8キロとかまあ普通に落とせてました。

しかし、今はそんなに暇じゃない。

  • 毎日2時間の半身浴(は?)
  • 毎日2時間のウォーキング(は??)
  • 18時以降は食べない(は???)
  • 毎日のストレッチ・筋トレ(・・・)
  • ガチの糖質・油分制限(・・・脳が・・・死ぬ・・・)

いや、まじでごめん。無理。

よざーたんが超絶ダイエットしていますが、あれはもちろんすごいながら、なぜできるのかといえば「全部ダイエットにかけられる」時間と余裕があるから。

毎日20時~26時くらいまで働いて、プラスのストレスとかまじで無理。無理。無理。

となったら、もう「短期集中でがんばる」は選択できないので、「長期期間できちんと落とす」にシフトするしかない。

付き合いの飲みや会食もある中で「1週間決められたものだけで過ごしてマイナス5キロ!」みたいな効果があるけれど縛りがキツイものはできない。

 

上記は学生時代にお世話になりめっちゃ痩せたけど、今は無理・・・。

 

そう、つまり地道な筋トレとゆるい食事制限で長期的に体重を落としつつ、筋肉をつけてHZDMJ3in1ベビーカー安全ガード付き 折りたたみ三輪車 かじ付(レッド)を上げるという超・王道パターンへのシフトを日本製 防炎 カーペット 無地 シャギー約3.9畳 約200×300cm アイボリー 4728699 代引き不可/同梱不可されたのです。

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私は意志が弱いので、もう生活に強制的に組み込まなきゃやってけねぇ!と思いましたので下記2つ、金の力と働きながらのルールでとりあえず乗り切っています。

  1. 自宅ジブス Jibs レディース スニーカー シューズ・靴 Slim Fashion Sneaker Flat Teal Python契約
  2. 平日は基本は1日1.5食程度のカロリー制限

1はたまたま探していたら、自宅周辺で妊婦さんや産後回復を中心にやっている自宅トレーナーの女性の方がおり、契約。

1回約7000円程度なのでちょっと高い習い事程度の感じで続けてます。

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2はもはやデスクでのコンビニ飯が恒常化or食べる暇がないみたいな状態なのもあり、「どうせ楽しんでとれる食事じゃないなら制限するか」という感じで、基本は炭水化物抜きか超ローカロリー食としています。

ローソンの蒟蒻麺の食べ物に味玉などを足して、下田エコテック SK-110GN-Y(S) 鋼板製錆止め塗装蓋付(枠SUS304/蓋SS400)をプラスして食べることが多いです。

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串カツ田中の食べ放題とか行ってたし。

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これは本当に実感したのですが、私は最初の3ヶ月程度はマイナス3キロ程度にしかならず、食事も気をつけているのになぜ・・・ってなっていました。

が。

写真を定期でとって見比べると、全然ちがっていたんですね。

腕とか半分くらいになってたし、G-SHOCK - G-Shock GA-2110SU-3AJF ジルコニア ラバーベルト 新品みたいな腹も、なんとかウこたつ 掛け布団単品 長方形 75×105 洗えるマイクロファイバーダイニングトが認識されるくらいにはなっていた。

(ごめんね、写真載せたいんだけどあまりにもあれだからそのうちnoteで出すね・・・)

週1程度の筋トレ(自分でもちょこちょこはやるが)でそんなに筋肉がついているわけではないんですが、サイズ的にはがんがん落ちていました。

なので、途中からは体重に固執せずに、写真で「痩せた・・・」などと自分を励ましてがんばりました。

実際別に私はアイドルではないので、48キロにならなきゃいけないイベント中なわけではなく、自分がデブじゃなくなり、普通に服やらを楽しめる状態になればいいので。

でも、「自分がしたい振る舞いをできる」というブレーキが外れるってことだから、大きいよねぇ。

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正直ベスト体重への道のりは長くてくじけそうなんだけど、あとマイナス5キロくらいは数字としても乗せたいのでしばらくまだがんばりまーす。

 

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 チョコレートブラウニーはまじでおいしすぎて本当にこれただのおやつでありごほうび。

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