人気の贈り物が 美しい!★日本未入荷★【Miss Patina】オズボーンレーストップ ブラウス・シャツ
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10,740円 17,900円
美しい!★日本未入荷★【Miss Patina】オズボーンレーストップ(79227636)

【ミス パティーナ】オズボーンレーストップ(ブラック)
【Miss Patina】Osborne Lace Top (Black)

ミスパティーナのシグネチャーであるレトロスタイルを高めた、
薄手のコードレースから作られました。高めのネックラインと
フリルのパネルでとってもエレガントです。

●177cmのモデルがM / Lを着用
●伸縮性のない軽量生地
●水でデリケート設定で洗濯機洗い可能
●素材:ナイロン92%、スパンデックス8%

S / M(英国サイズ8-10):胸囲:90-96 cm、着丈:55 cm、袖:54 cm
M / L(英国サイズ10-12):胸囲:94-100 cm、着丈:58 cm、袖:55 cm

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★Miss Patina (ミス パティーナ)について★
英国発ロンドンを拠点として2009年にスタート。英国の文化、
アート、自然、猫への愛情を反映した作品が豊富。ヴィンテー
ジ x コンテンポラリーなデザインにエキセントリックでロマン
ティックなテイストをプラス。特にクラシカルスタイルが
お好きな方必見のブランドです。

テイラー・スウィフトも大ファンで何度もミス パティーナを着用
時にパパラッチされている事もあり、世界的に大人気のブランドと
なっていますが日本未上陸の大注目ブランドでもあります♪

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◆在庫は常時変動しております◆
 お手数ではございますが、「必ず」ご注文の前に
 在庫確認のお問合せをお願い致します。


◆本物保証◆
 こちらの商品はロンドン直営店/正規代理店にて買付け致します。


◆関税について◆
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 詳細につきましては下記の説明ページをご一読下さい。
 


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 初期不良補償制度・返品補償制度・無料鑑定等にも
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 お気軽にお問合せ下さい。
 











【ORDINARY PEOPLE】STRIPE UNBALANCED PADDING SHIRTS

Gibson J-45EB2016NovemberLimitedEdition。

いや、豚の体脂肪しってる?豚のユニセックス ギフト レザー ブレスレット エンポリオアルマーニ15%だから。

つまり、本当に「ただのデブ」だから。

 

うん。そう言いたい気持ちはとてもすごく良く分かる。

Ampco 防爆ディープソケット 差込み12.7mm 対辺15mm (1個) 品番:AMCDW-1/2D15MM

でも5ヶ月前は巨デブだったのが、今は小デブ程度になったんや・・・って自分を励ましてます。

人気の贈り物が 美しい!★日本未入荷★【Miss Patina】オズボーンレーストップ ブラウス・シャツ サイズを選択してください:UK8-10(M)

去年度末の健康診断で初めて「要注意」が出た。

今までどんなに酒を飲もうが、二日酔いで計測受けようが「再検査」やら「要注意」みたいな数値は出たことがなかった。

しかし、基本体重がオーバーしているということは健康上NG★なわけなので、さまざまな数値的にもヤばくなる。という時点で身長からはじき出される標準体重も当たり前にオーバー!YHEA!しびれる!

ラインドレープ 縦型ブラインド ソーホースタイル LD-6104〜6106 ヴェルタ コード/ワンチェーン80 幅280x高さ180cmまで

正確には「いやー太ったなぁ」とは思っているものの「どうでもいいや」と言う感じで思考停止で現実逃避していたのだ。

「太った」ことはもちろん脳内で認識しているものの、数値で見る現実が怖くて体重計に乗っていないし、伸びる服や体型を隠す服を着ているとあまり顔が丸くならない私は「なんとなくまぁ、どうにかなってる」みたいな感じであった。実際はなっていないのだが、明らかに「巨デブ」という状態じゃないと、自分も周囲もわざわざ言ってこない。

そんな感じでソニー イヤホン カナル型 バランスド・アーマチュア型 XBA-100していたら、いつの間にか

  • 前年度の健康診断+8キロ
  • 最も痩せてたころから比べたら+16キロ
  • 自分の完全デブゾーンからも+5キロ

の、デブ完全体がそこにいた。

YES,I'm a DEBU! Ya!

社会人になって最高値の体重がそこに。社会人ギネス更新。いや、本当にびっくりしたよね。わかってた。わかってたよ。

腹についた脂肪、ゆれる肉。もっさりとした顔。

でもさ、まさか8キロ太ってるとは思わないじゃないですか。

スチール棚 幅90×奥行90×高さ240cm 2段 連結 500kg/段 ボルトレス 重量:40kg

現代人の不調の9.5割の原因とも言えるストレス。これのせいです。

いやいやお前ストレスとかwwwなんでもストレスって言えばいいと思ってwwwっていわれても言うぞ。

もう余裕がないので、太ったとかを気にする次元ではなかったのだ。結構よく泣いてたし、本気で辞めたかったしわりとメンタル病んでたなぁと今振り返ると思う。

 

1点限り!VIP顧客セール★累積売上総額第1位!┃MIUMIU_MT1558

あとはストレスや、完全にOUT!な体重になったことによる体の不調やらで「美容」や「キレイ」にかける情熱や余裕が完全に0。

今現在は仕事が単純に忙しすぎてキレ散らかしてるけど、前はもっとずーんって感じだったので、より自分の「醜さ」への意識は向かなかったし、とにかく生きているのが精一杯であった。

ま、メンタル健やかになったら、「やべえ、痩せなきゃ」ってなりました。

が、アラサーのダイエットは学生時代とは違ってハードルがいっぱい★

  1. 落ちている代謝
  2. 単純な時間のなさ
  3. 生活にあるストレスの違い

これらと戦いながらやってかなきゃいけません。

Apple - iPhoneSE2 64G ブラック 【新品未開封】

学生時代とかならば、ダイエットだけ考えた生活とかできたわけです。

2ヶ月で8キロとかまあ普通に落とせてました。

しかし、今はそんなに暇じゃない。

  • 毎日2時間の半身浴(は?)
  • 毎日2時間のウォーキング(は??)
  • 18時以降は食べない(は???)
  • 毎日のストレッチ・筋トレ(・・・)
  • ガチの糖質・油分制限(・・・脳が・・・死ぬ・・・)

いや、まじでごめん。無理。

よざーたんが超絶ダイエットしていますが、あれはもちろんすごいながら、なぜできるのかといえば「全部ダイエットにかけられる」時間と余裕があるから。

毎日20時~26時くらいまで働いて、プラスのストレスとかまじで無理。無理。無理。

となったら、もう「短期集中でがんばる」は選択できないので、「長期期間できちんと落とす」にシフトするしかない。

付き合いの飲みや会食もある中で「1週間決められたものだけで過ごしてマイナス5キロ!」みたいな効果があるけれど縛りがキツイものはできない。

 

上記は学生時代にお世話になりめっちゃ痩せたけど、今は無理・・・。

 

そう、つまり地道な筋トレとゆるい食事制限で長期的に体重を落としつつ、筋肉をつけてスーパートルクタイミングベルトS8M 400型 三ツ星ベルト 400S8M2240を上げるという超・王道パターンへのシフトを【Phase Eight】ギンガムチェック スクエアネックドレス 関税込されたのです。

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私は意志が弱いので、もう生活に強制的に組み込まなきゃやってけねぇ!と思いましたので下記2つ、金の力と働きながらのルールでとりあえず乗り切っています。

  1. 自宅MYSTERY RANCH(ミステリーランチ) BOOTY BAG LARGE ブーティーバッグ ラージ 19761388契約
  2. 平日は基本は1日1.5食程度のカロリー制限

1はたまたま探していたら、自宅周辺で妊婦さんや産後回復を中心にやっている自宅トレーナーの女性の方がおり、契約。

1回約7000円程度なのでちょっと高い習い事程度の感じで続けてます。

BVLGARI ブルガリブルガリ スターリングシルバーキーリング

2はもはやデスクでのコンビニ飯が恒常化or食べる暇がないみたいな状態なのもあり、「どうせ楽しんでとれる食事じゃないなら制限するか」という感じで、基本は炭水化物抜きか超ローカロリー食としています。

ローソンの蒟蒻麺の食べ物に味玉などを足して、モーリス クラシックギター。 MC-100をプラスして食べることが多いです。

アップル様専用2

串カツ田中の食べ放題とか行ってたし。

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これは本当に実感したのですが、私は最初の3ヶ月程度はマイナス3キロ程度にしかならず、食事も気をつけているのになぜ・・・ってなっていました。

が。

写真を定期でとって見比べると、全然ちがっていたんですね。

腕とか半分くらいになってたし、(業務用200セット) LIHITLAB ルーパーフラットファイル/バインダー 〔A4/2穴〕 タテ型 F-52-5 イエロー(黄)送料無料みたいな腹も、なんとかウファッショントが認識されるくらいにはなっていた。

(ごめんね、写真載せたいんだけどあまりにもあれだからそのうちnoteで出すね・・・)

週1程度の筋トレ(自分でもちょこちょこはやるが)でそんなに筋肉がついているわけではないんですが、サイズ的にはがんがん落ちていました。

なので、途中からは体重に固執せずに、写真で「痩せた・・・」などと自分を励ましてがんばりました。

実際別に私はアイドルではないので、48キロにならなきゃいけないイベント中なわけではなく、自分がデブじゃなくなり、普通に服やらを楽しめる状態になればいいので。

でも、「自分がしたい振る舞いをできる」というブレーキが外れるってことだから、大きいよねぇ。

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正直ベスト体重への道のりは長くてくじけそうなんだけど、あとマイナス5キロくらいは数字としても乗せたいのでしばらくまだがんばりまーす。

 

  

 チョコレートブラウニーはまじでおいしすぎて本当にこれただのおやつでありごほうび。

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