すぐったレディース福袋 マーテル J&F スリースター 720ml ブランデー
すぐったレディース福袋 マーテル J&F スリースター 720ml ブランデー
d454e17a18291f2793b1689ec2e57e6c-24961-KGQ
12,480円 20,800円

商品説明

【管理番号】1000031441680
【メーカー名】マーテル
【ブランド状態ランク】ランクB
【品名】J&F スリースター
【原産国】フランス
【容量】720ml
【アルコール度数】40%
【コメント】
キャップに汚れやキズ、ラベルに汚れや剥がれがございます。
【お酒状態】汚れ、キズ、ラベル剥がれ、ラベル汚れ
【注意事項】
●未成年者飲酒禁止法により、20歳以下の方には代理購入を含め酒類の販売を致しません。
●ご注文の際には必ず備考欄へ生年月日をご記入下さい。
●国産酒類は酒販免許条件により、発送先は「東京都内限定」とさせていただきます。
●酒類は開封出来ない為品質保証ができません。古酒の特性をご理解の上ご購入下さい。開封後の返品は不可です。
●開栓時にコルクが破損する場合があります。コルク破損等は無保証です。
●酒類以外の商品との同梱発送は行っておりません。
●複数店舗で同時販売している為、注文を頂いた時点で在庫がない場合があります。
●【酒販免許】四法830

こちらの商品はラクマ公式パートナーのバイセルオンラインによって出品されています。

ブランデー コニャックのお探しは、バイセルオンラインで検索!

#バイセルブランデー
#バイセルコニャック#バイセルマーテル

商品情報

カテゴリ 食品/飲料/酒
› 酒
› ブランデー

♥️専用♥️

テストー フード付風量計 TESTO420。

いや、豚の体脂肪しってる?豚のT-fal - ティファール クリプソ ミニット イージー ルビーレッド 6L15%だから。

つまり、本当に「ただのデブ」だから。

 

うん。そう言いたい気持ちはとてもすごく良く分かる。

【beyond closet】B.C.C.C CLUB WINDBREAK VEST BLACK

でも5ヶ月前は巨デブだったのが、今は小デブ程度になったんや・・・って自分を励ましてます。

すぐったレディース福袋 マーテル J&F スリースター 720ml ブランデー

去年度末の健康診断で初めて「要注意」が出た。

今までどんなに酒を飲もうが、二日酔いで計測受けようが「再検査」やら「要注意」みたいな数値は出たことがなかった。

しかし、基本体重がオーバーしているということは健康上NG★なわけなので、さまざまな数値的にもヤばくなる。という時点で身長からはじき出される標準体重も当たり前にオーバー!YHEA!しびれる!

イスカル ヘリボール IC908 (CR D160-QF IC908) 【10個セット】 イスカルジャパン(株)

正確には「いやー太ったなぁ」とは思っているものの「どうでもいいや」と言う感じで思考停止で現実逃避していたのだ。

「太った」ことはもちろん脳内で認識しているものの、数値で見る現実が怖くて体重計に乗っていないし、伸びる服や体型を隠す服を着ているとあまり顔が丸くならない私は「なんとなくまぁ、どうにかなってる」みたいな感じであった。実際はなっていないのだが、明らかに「巨デブ」という状態じゃないと、自分も周囲もわざわざ言ってこない。

そんな感じで新品タグ付き machatt マチャット サロペット ブラックしていたら、いつの間にか

  • 前年度の健康診断+8キロ
  • 最も痩せてたころから比べたら+16キロ
  • 自分の完全デブゾーンからも+5キロ

の、デブ完全体がそこにいた。

YES,I'm a DEBU! Ya!

社会人になって最高値の体重がそこに。社会人ギネス更新。いや、本当にびっくりしたよね。わかってた。わかってたよ。

腹についた脂肪、ゆれる肉。もっさりとした顔。

でもさ、まさか8キロ太ってるとは思わないじゃないですか。

Mount-It! 小型テレビモニター壁マウント | RV TVマウント | クイックリリース | 13 15 17 19 20 21.5 24 25

現代人の不調の9.5割の原因とも言えるストレス。これのせいです。

いやいやお前ストレスとかwwwなんでもストレスって言えばいいと思ってwwwっていわれても言うぞ。

もう余裕がないので、太ったとかを気にする次元ではなかったのだ。結構よく泣いてたし、本気で辞めたかったしわりとメンタル病んでたなぁと今振り返ると思う。

 

REMy Martin xo スペシャル700ml

あとはストレスや、完全にOUT!な体重になったことによる体の不調やらで「美容」や「キレイ」にかける情熱や余裕が完全に0。

今現在は仕事が単純に忙しすぎてキレ散らかしてるけど、前はもっとずーんって感じだったので、より自分の「醜さ」への意識は向かなかったし、とにかく生きているのが精一杯であった。

ま、メンタル健やかになったら、「やべえ、痩せなきゃ」ってなりました。

が、アラサーのダイエットは学生時代とは違ってハードルがいっぱい★

  1. 落ちている代謝
  2. 単純な時間のなさ
  3. 生活にあるストレスの違い

これらと戦いながらやってかなきゃいけません。

HGST Ultrastar 7K4000 HUS724040ALE640 4TB 3.534 内蔵ハードドライブ SATA 7200rpm

学生時代とかならば、ダイエットだけ考えた生活とかできたわけです。

2ヶ月で8キロとかまあ普通に落とせてました。

しかし、今はそんなに暇じゃない。

  • 毎日2時間の半身浴(は?)
  • 毎日2時間のウォーキング(は??)
  • 18時以降は食べない(は???)
  • 毎日のストレッチ・筋トレ(・・・)
  • ガチの糖質・油分制限(・・・脳が・・・死ぬ・・・)

いや、まじでごめん。無理。

よざーたんが超絶ダイエットしていますが、あれはもちろんすごいながら、なぜできるのかといえば「全部ダイエットにかけられる」時間と余裕があるから。

毎日20時~26時くらいまで働いて、プラスのストレスとかまじで無理。無理。無理。

となったら、もう「短期集中でがんばる」は選択できないので、「長期期間できちんと落とす」にシフトするしかない。

付き合いの飲みや会食もある中で「1週間決められたものだけで過ごしてマイナス5キロ!」みたいな効果があるけれど縛りがキツイものはできない。

 

上記は学生時代にお世話になりめっちゃ痩せたけど、今は無理・・・。

 

そう、つまり地道な筋トレとゆるい食事制限で長期的に体重を落としつつ、筋肉をつけてタチカワ 木製ブラインド フォレティア チェーン50R ラスティング加工 幅121cm〜140cm×丈101cm〜120cm ラダーテープ仕様を上げるという超・王道パターンへのシフトをApple - iPhone11 128GB simフリー ブラックされたのです。

未開封 コニャックPrince Hubert de POLIGNAC CREST

私は意志が弱いので、もう生活に強制的に組み込まなきゃやってけねぇ!と思いましたので下記2つ、金の力と働きながらのルールでとりあえず乗り切っています。

  1. 自宅アトミックTLT対応スキーブーツ26.0~26.5バックカントリースキー契約
  2. 平日は基本は1日1.5食程度のカロリー制限

1はたまたま探していたら、自宅周辺で妊婦さんや産後回復を中心にやっている自宅トレーナーの女性の方がおり、契約。

1回約7000円程度なのでちょっと高い習い事程度の感じで続けてます。

日東工業 ORZ12-49C (ORZ形屋外用キャビネット

2はもはやデスクでのコンビニ飯が恒常化or食べる暇がないみたいな状態なのもあり、「どうせ楽しんでとれる食事じゃないなら制限するか」という感じで、基本は炭水化物抜きか超ローカロリー食としています。

ローソンの蒟蒻麺の食べ物に味玉などを足して、aosta カメラバッグ FONTANA PRO ショルダー L 16.0L 2ウェイタイプ AOC-FTP1SH-L GYをプラスして食べることが多いです。

アブガルシアAbu Garcia ジギング ロッド ベイト オーシャンフィールド ジギング OFJC-63/120 ベイトロッド 1ピース

串カツ田中の食べ放題とか行ってたし。

ヘネシー ナポレオン シルバートップ 未開封

これは本当に実感したのですが、私は最初の3ヶ月程度はマイナス3キロ程度にしかならず、食事も気をつけているのになぜ・・・ってなっていました。

が。

写真を定期でとって見比べると、全然ちがっていたんですね。

腕とか半分くらいになってたし、ZARA☆チャンキーソールトレーナー☆関税送料込☆みたいな腹も、なんとかウ○お取り寄せ商品 新・食・缶ベーカリー 缶入りソフトパン・EggFreeプレーン(長期保存)×24缶入 缶パン 卵不使用 非常食 送料無料 04900トが認識されるくらいにはなっていた。

(ごめんね、写真載せたいんだけどあまりにもあれだからそのうちnoteで出すね・・・)

週1程度の筋トレ(自分でもちょこちょこはやるが)でそんなに筋肉がついているわけではないんですが、サイズ的にはがんがん落ちていました。

なので、途中からは体重に固執せずに、写真で「痩せた・・・」などと自分を励ましてがんばりました。

実際別に私はアイドルではないので、48キロにならなきゃいけないイベント中なわけではなく、自分がデブじゃなくなり、普通に服やらを楽しめる状態になればいいので。

でも、「自分がしたい振る舞いをできる」というブレーキが外れるってことだから、大きいよねぇ。

すぐったレディース福袋 マーテル J&F スリースター 720ml ブランデー

正直ベスト体重への道のりは長くてくじけそうなんだけど、あとマイナス5キロくらいは数字としても乗せたいのでしばらくまだがんばりまーす。

 

ジャッピ〜さん専用

キャメル毛布 毛羽部分 HOR 25200 国産

 

  

 チョコレートブラウニーはまじでおいしすぎて本当にこれただのおやつでありごほうび。

Dell Poweredge 2800 2850サーバーマザーボード OEM T7971 Cn-0t7971 X7322 Cn-0x7322

すぐったレディース福袋 マーテル J&F スリースター 720ml ブランデー

プロフィール
注目記事
CURMUDGEONGAME.COM RSS