【保障できる】 【代引不可】 扶桑 マジックカットe−ミストEM3−XX−S60 3軸XXセットS60cm付 【EM3XXS60】 その他DIY、業務、産業用品
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28,837円 96,124円

※画像は代表画像となります。そのため実際の商品と異なっている場合がございます。詳しくはメーカーサイトをご確認ください。メーカー在庫品となります。別途運賃が必要な場合がございます。ご注文のタイミングによっては在庫切れの場合がございます。在庫切れ·受注生産品·輸入商品等の場合はお時間がかかる場合がございます。一部メーカー廃盤商品が掲載されている場合がございます。廃盤·在庫切れ等で掲載商品が全てお届けを確約できるものではございません。その際はキャンセルとなります。ご購入前にお問い合わせください。

扶桑 マジックカットe−ミストEM3−XX−S60 3軸XXセットS60cm付
●メーカー名:扶桑精機(株)
●型式:EM3XXS60
●セミドライタイプの給油冷却機です。●目に見えないほどのごく微量のオイルでも、液量チェッカーの滴下スピードで確認しながら給油できます。●液量のコントロールにより、セミドライ給油、ミスト給油、潤滑主体と用途に合わせて使い分けが可能です。●どんな機械にも取り付け簡単です。
●ボール盤、タップ盤、旋盤、専用機、フライス盤、歯切盤、エンドミル、リーマ、ダイスひき、彫刻機、研削盤、打ち抜き、曲げ、型絞り等の冷却·潤滑·切り粉飛ばし。●コンベアーへの無人給油。●特にアルミ、ステンレス系の切削に最適。



メーカー在庫商品となります。別途運賃が必要な場合がございます。ご注文のタイミングによっては在庫切れの場合がございます。在庫切れ·受注生産品·輸入商品等の場合はお時間がかかる場合がございます。一部メーカー廃盤商品が掲載されている場合がございます。廃盤·在庫切れ等で掲載商品が全てお届けを確約できるものではございません。その際はキャンセルとなります。ご購入前にお問い合わせください。

仕様
●品名:S型3軸用セット●仕様:適応流体●仕様:適応流体
●セミドライ給油冷却装置
●本体:アルミ メッキ加工●噴射管:軟質銅管●液管:テフロンチューブ●その他:黄銅
●マジックカット3軸アトマイザ、チューブ継手、支柱、ハンガー、液容器、液量チェッカー、液·エアホース

2019/01
※一部商品·または重さが25kg以上または縦·横·高さの合計が160cm以上の商品(メーカー直送品)は個人様宅へのお届けが出来ない場合がございます。その際は最寄りの営業所止めへの配達となります。法人様宛は配達につきましては配送可能です(長物·重量物、一部商品を除く)

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つまり、本当に「ただのデブ」だから。

 

うん。そう言いたい気持ちはとてもすごく良く分かる。

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でも5ヶ月前は巨デブだったのが、今は小デブ程度になったんや・・・って自分を励ましてます。

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去年度末の健康診断で初めて「要注意」が出た。

今までどんなに酒を飲もうが、二日酔いで計測受けようが「再検査」やら「要注意」みたいな数値は出たことがなかった。

しかし、基本体重がオーバーしているということは健康上NG★なわけなので、さまざまな数値的にもヤばくなる。という時点で身長からはじき出される標準体重も当たり前にオーバー!YHEA!しびれる!

ANTONIO DUCATI DC1191 ダークブラウン 27cm

正確には「いやー太ったなぁ」とは思っているものの「どうでもいいや」と言う感じで思考停止で現実逃避していたのだ。

「太った」ことはもちろん脳内で認識しているものの、数値で見る現実が怖くて体重計に乗っていないし、伸びる服や体型を隠す服を着ているとあまり顔が丸くならない私は「なんとなくまぁ、どうにかなってる」みたいな感じであった。実際はなっていないのだが、明らかに「巨デブ」という状態じゃないと、自分も周囲もわざわざ言ってこない。

そんな感じで〔取寄〕二連デザインはしご LX2-72していたら、いつの間にか

  • 前年度の健康診断+8キロ
  • 最も痩せてたころから比べたら+16キロ
  • 自分の完全デブゾーンからも+5キロ

の、デブ完全体がそこにいた。

YES,I'm a DEBU! Ya!

社会人になって最高値の体重がそこに。社会人ギネス更新。いや、本当にびっくりしたよね。わかってた。わかってたよ。

腹についた脂肪、ゆれる肉。もっさりとした顔。

でもさ、まさか8キロ太ってるとは思わないじゃないですか。

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現代人の不調の9.5割の原因とも言えるストレス。これのせいです。

いやいやお前ストレスとかwwwなんでもストレスって言えばいいと思ってwwwっていわれても言うぞ。

もう余裕がないので、太ったとかを気にする次元ではなかったのだ。結構よく泣いてたし、本気で辞めたかったしわりとメンタル病んでたなぁと今振り返ると思う。

 

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あとはストレスや、完全にOUT!な体重になったことによる体の不調やらで「美容」や「キレイ」にかける情熱や余裕が完全に0。

今現在は仕事が単純に忙しすぎてキレ散らかしてるけど、前はもっとずーんって感じだったので、より自分の「醜さ」への意識は向かなかったし、とにかく生きているのが精一杯であった。

ま、メンタル健やかになったら、「やべえ、痩せなきゃ」ってなりました。

が、アラサーのダイエットは学生時代とは違ってハードルがいっぱい★

  1. 落ちている代謝
  2. 単純な時間のなさ
  3. 生活にあるストレスの違い

これらと戦いながらやってかなきゃいけません。

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学生時代とかならば、ダイエットだけ考えた生活とかできたわけです。

2ヶ月で8キロとかまあ普通に落とせてました。

しかし、今はそんなに暇じゃない。

  • 毎日2時間の半身浴(は?)
  • 毎日2時間のウォーキング(は??)
  • 18時以降は食べない(は???)
  • 毎日のストレッチ・筋トレ(・・・)
  • ガチの糖質・油分制限(・・・脳が・・・死ぬ・・・)

いや、まじでごめん。無理。

よざーたんが超絶ダイエットしていますが、あれはもちろんすごいながら、なぜできるのかといえば「全部ダイエットにかけられる」時間と余裕があるから。

毎日20時~26時くらいまで働いて、プラスのストレスとかまじで無理。無理。無理。

となったら、もう「短期集中でがんばる」は選択できないので、「長期期間できちんと落とす」にシフトするしかない。

付き合いの飲みや会食もある中で「1週間決められたものだけで過ごしてマイナス5キロ!」みたいな効果があるけれど縛りがキツイものはできない。

 

上記は学生時代にお世話になりめっちゃ痩せたけど、今は無理・・・。

 

そう、つまり地道な筋トレとゆるい食事制限で長期的に体重を落としつつ、筋肉をつけてUNDERCOVER - undercover ハギパンツ size 2 ブラック 名作を上げるという超・王道パターンへのシフトをオルカイ サンダル シューズ メンズ Moloa Slipper Dark Wood/Dark Woodされたのです。

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私は意志が弱いので、もう生活に強制的に組み込まなきゃやってけねぇ!と思いましたので下記2つ、金の力と働きながらのルールでとりあえず乗り切っています。

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  2. 平日は基本は1日1.5食程度のカロリー制限

1はたまたま探していたら、自宅周辺で妊婦さんや産後回復を中心にやっている自宅トレーナーの女性の方がおり、契約。

1回約7000円程度なのでちょっと高い習い事程度の感じで続けてます。

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2はもはやデスクでのコンビニ飯が恒常化or食べる暇がないみたいな状態なのもあり、「どうせ楽しんでとれる食事じゃないなら制限するか」という感じで、基本は炭水化物抜きか超ローカロリー食としています。

ローソンの蒟蒻麺の食べ物に味玉などを足して、累積売上総額第1位【GUCCI★グッチ】SLIDE WITH DOUBLE Gをプラスして食べることが多いです。

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串カツ田中の食べ放題とか行ってたし。

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これは本当に実感したのですが、私は最初の3ヶ月程度はマイナス3キロ程度にしかならず、食事も気をつけているのになぜ・・・ってなっていました。

が。

写真を定期でとって見比べると、全然ちがっていたんですね。

腕とか半分くらいになってたし、Bulova 98B331 レディース ツートーン ステンレススチール 腕時計みたいな腹も、なんとかウフェンディ 長財布 8M0251 AGKS F1EXO 色:MLC+CYBER BLUE+OSトが認識されるくらいにはなっていた。

(ごめんね、写真載せたいんだけどあまりにもあれだからそのうちnoteで出すね・・・)

週1程度の筋トレ(自分でもちょこちょこはやるが)でそんなに筋肉がついているわけではないんですが、サイズ的にはがんがん落ちていました。

なので、途中からは体重に固執せずに、写真で「痩せた・・・」などと自分を励ましてがんばりました。

実際別に私はアイドルではないので、48キロにならなきゃいけないイベント中なわけではなく、自分がデブじゃなくなり、普通に服やらを楽しめる状態になればいいので。

でも、「自分がしたい振る舞いをできる」というブレーキが外れるってことだから、大きいよねぇ。

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正直ベスト体重への道のりは長くてくじけそうなんだけど、あとマイナス5キロくらいは数字としても乗せたいのでしばらくまだがんばりまーす。

 

  

 チョコレートブラウニーはまじでおいしすぎて本当にこれただのおやつでありごほうび。

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