人気絶頂 Contend 2 自転車本体
人気絶頂 Contend 2 自転車本体
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18,600円 62,000円

ご覧いただきありがとうございます。ジャイアント2020 Contend 2になります。サイズS 適正身長 165-175cmパーツクラリスMIXフレーム-アルミ、フォーク-フルカーボン走行距離200km程度サイコン-ケージ付属します。左レバーに立てかけた時のキズが有ります写真10枚目ブレーキのサブレバー-ベル-ペダルは外してありますが必要であればお渡しいたします。ロードバイクの購入を検討されている方、いかがでしょうか\r出来れば現車確認の上、直接引き渡しを希望します。発送の場合前後車輪-ハンドル-サドルを外した状態で箱詰めし発送いたします。不明な点ございましたらお気軽にコメントしてください。尚コメント無しでの購入はしないでください。ご理解の上よろしくお願いいたします。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>自転車>>>自転車本体
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:ジャイアント
:ブラウン系/ホワイト系/オレンジ系
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:東京都
発送までの日数:4~7日で発送
  • Gomaki

★★★★★5 1969-11-27

わかりました、またよろしくお願いします。

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  • cacaisland

★★★★★5 1969-12-26

すみません、今回は購入を検討することになりました。申し訳ございません。

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  • Gomaki

★★★★★5 1969-11-13

cacaisland様コメントありがとうございます。 明日朝までにMAC様からコメントが無ければ 価格変更しますのでよろしくお願いします。 お引取りでよろしかったですか?

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  • cacaisland

★★★★★5 1969-12-24

MACさんが購入されなければ、購入希望のです。

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  • Gomaki

★★★★★5 1969-10-30

コメントありがとうございます。 引取りであれば60000円までお下げします。

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  • MAC VAN DUONG

★★2 1969-12-22

コメント失礼いたします。購入を考えているのですが、こちらの商品はお値下げ可能でしょうか?

  • Contend 2

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PINARELLOロードバイク

Elégance. - エレガンス ラ プードル オートニュアンス Ⅳ。

いや、豚の体脂肪しってる?豚のAzzedine Alaïa - アライア(ALAIA) ワンピース15%だから。

つまり、本当に「ただのデブ」だから。

 

うん。そう言いたい気持ちはとてもすごく良く分かる。

☆BCBG MAXAZRIA レースインセットカクテルドレス♪黒

でも5ヶ月前は巨デブだったのが、今は小デブ程度になったんや・・・って自分を励ましてます。

人気絶頂 Contend 2 自転車本体

去年度末の健康診断で初めて「要注意」が出た。

今までどんなに酒を飲もうが、二日酔いで計測受けようが「再検査」やら「要注意」みたいな数値は出たことがなかった。

しかし、基本体重がオーバーしているということは健康上NG★なわけなので、さまざまな数値的にもヤばくなる。という時点で身長からはじき出される標準体重も当たり前にオーバー!YHEA!しびれる!

ディアドラ ロビンデジカモ ドンケル RB-226DC サイズ:27

正確には「いやー太ったなぁ」とは思っているものの「どうでもいいや」と言う感じで思考停止で現実逃避していたのだ。

「太った」ことはもちろん脳内で認識しているものの、数値で見る現実が怖くて体重計に乗っていないし、伸びる服や体型を隠す服を着ているとあまり顔が丸くならない私は「なんとなくまぁ、どうにかなってる」みたいな感じであった。実際はなっていないのだが、明らかに「巨デブ」という状態じゃないと、自分も周囲もわざわざ言ってこない。

そんな感じで営業の神髄インストールプログラムDVDしていたら、いつの間にか

  • 前年度の健康診断+8キロ
  • 最も痩せてたころから比べたら+16キロ
  • 自分の完全デブゾーンからも+5キロ

の、デブ完全体がそこにいた。

YES,I'm a DEBU! Ya!

社会人になって最高値の体重がそこに。社会人ギネス更新。いや、本当にびっくりしたよね。わかってた。わかってたよ。

腹についた脂肪、ゆれる肉。もっさりとした顔。

でもさ、まさか8キロ太ってるとは思わないじゃないですか。

EAT MY TACKLE 4 海水 150-180 ポンド オールローラーガイド釣り竿並行輸入品

現代人の不調の9.5割の原因とも言えるストレス。これのせいです。

いやいやお前ストレスとかwwwなんでもストレスって言えばいいと思ってwwwっていわれても言うぞ。

もう余裕がないので、太ったとかを気にする次元ではなかったのだ。結構よく泣いてたし、本気で辞めたかったしわりとメンタル病んでたなぁと今振り返ると思う。

 

子供用自転車22 1万円

あとはストレスや、完全にOUT!な体重になったことによる体の不調やらで「美容」や「キレイ」にかける情熱や余裕が完全に0。

今現在は仕事が単純に忙しすぎてキレ散らかしてるけど、前はもっとずーんって感じだったので、より自分の「醜さ」への意識は向かなかったし、とにかく生きているのが精一杯であった。

ま、メンタル健やかになったら、「やべえ、痩せなきゃ」ってなりました。

が、アラサーのダイエットは学生時代とは違ってハードルがいっぱい★

  1. 落ちている代謝
  2. 単純な時間のなさ
  3. 生活にあるストレスの違い

これらと戦いながらやってかなきゃいけません。

Cisco 64-GB DDR4 Load-Reduced Dual in-Line Memory Module for Cisco UCS

学生時代とかならば、ダイエットだけ考えた生活とかできたわけです。

2ヶ月で8キロとかまあ普通に落とせてました。

しかし、今はそんなに暇じゃない。

  • 毎日2時間の半身浴(は?)
  • 毎日2時間のウォーキング(は??)
  • 18時以降は食べない(は???)
  • 毎日のストレッチ・筋トレ(・・・)
  • ガチの糖質・油分制限(・・・脳が・・・死ぬ・・・)

いや、まじでごめん。無理。

よざーたんが超絶ダイエットしていますが、あれはもちろんすごいながら、なぜできるのかといえば「全部ダイエットにかけられる」時間と余裕があるから。

毎日20時~26時くらいまで働いて、プラスのストレスとかまじで無理。無理。無理。

となったら、もう「短期集中でがんばる」は選択できないので、「長期期間できちんと落とす」にシフトするしかない。

付き合いの飲みや会食もある中で「1週間決められたものだけで過ごしてマイナス5キロ!」みたいな効果があるけれど縛りがキツイものはできない。

 

上記は学生時代にお世話になりめっちゃ痩せたけど、今は無理・・・。

 

そう、つまり地道な筋トレとゆるい食事制限で長期的に体重を落としつつ、筋肉をつけてSUN 68 サンシックスティーエイト Tシャツ レディースファッション トップス Tシャツ、カットソー 半袖 コーラルを上げるという超・王道パターンへのシフトをmm6 パーカーされたのです。

Bianchi sempre pro 2018 57 ロードバイク

私は意志が弱いので、もう生活に強制的に組み込まなきゃやってけねぇ!と思いましたので下記2つ、金の力と働きながらのルールでとりあえず乗り切っています。

  1. 自宅出品者様専用契約
  2. 平日は基本は1日1.5食程度のカロリー制限

1はたまたま探していたら、自宅周辺で妊婦さんや産後回復を中心にやっている自宅トレーナーの女性の方がおり、契約。

1回約7000円程度なのでちょっと高い習い事程度の感じで続けてます。

メリヤスのカーディガン

2はもはやデスクでのコンビニ飯が恒常化or食べる暇がないみたいな状態なのもあり、「どうせ楽しんでとれる食事じゃないなら制限するか」という感じで、基本は炭水化物抜きか超ローカロリー食としています。

ローソンの蒟蒻麺の食べ物に味玉などを足して、NIKE - NIKE AIR FOOTSCAPE NM BLACK/WOLF GRAYをプラスして食べることが多いです。

Timberland - ティンバーランド リジットデニム ブーツ

串カツ田中の食べ放題とか行ってたし。

グランドキャニオングランド7サイズ:M

これは本当に実感したのですが、私は最初の3ヶ月程度はマイナス3キロ程度にしかならず、食事も気をつけているのになぜ・・・ってなっていました。

が。

写真を定期でとって見比べると、全然ちがっていたんですね。

腕とか半分くらいになってたし、ハンティングワールド Hunting World キーケース 6連キーケース メンズ タホ TAHOE 574 1233 ブラックみたいな腹も、なんとかウ遊戯王 - 遊戯王OCG シークレットシャイニーボックス SECRET SHINY 8BOXトが認識されるくらいにはなっていた。

(ごめんね、写真載せたいんだけどあまりにもあれだからそのうちnoteで出すね・・・)

週1程度の筋トレ(自分でもちょこちょこはやるが)でそんなに筋肉がついているわけではないんですが、サイズ的にはがんがん落ちていました。

なので、途中からは体重に固執せずに、写真で「痩せた・・・」などと自分を励ましてがんばりました。

実際別に私はアイドルではないので、48キロにならなきゃいけないイベント中なわけではなく、自分がデブじゃなくなり、普通に服やらを楽しめる状態になればいいので。

でも、「自分がしたい振る舞いをできる」というブレーキが外れるってことだから、大きいよねぇ。

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正直ベスト体重への道のりは長くてくじけそうなんだけど、あとマイナス5キロくらいは数字としても乗せたいのでしばらくまだがんばりまーす。

 

  

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 チョコレートブラウニーはまじでおいしすぎて本当にこれただのおやつでありごほうび。

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