交換無料! トラック オイル 2個セット  90ml ナンバースリー スタイリング剤
交換無料! トラック オイル 2個セット 90ml ナンバースリー スタイリング剤
m98123625468-10956-zI1
6,900円 11,500円

track oil No3(天然由来成分99.19%)トラックオイル No.3シトラスフローラルの香り 新品未開封2個セットヘアケアはもちろんボディにも使えるマルチオイルです。ルームフレグランスにも使えるそうです。キンモクセイの香りです。美容室専売品で出来たばかりのブランドなのでまだ扱っている所も少ないようです。今月に入ってるから美容院で購入したものです。知人のプレゼント用購入したのですが被ってしまったので出品致します。※画像の開封したものは私物です。お送りするものは箱から未開封品となります。 以下商品説明植物の恵を惜しみなく凝縮し補修力に優れた、天然由来成分99.19%のマルチ美容オイル。乾燥しがちな毛先に、いきいきとした自然なツヤを与え、しっとりとまとまりのある表情を演出します。乾燥が気になる季節には手放せないリッチなうるおいを与えるオイルです。トラック トラックNo.3 ナチュラルオイルヘアオイル 金木犀#トラックオイルナンバースリー90ml#ジョエルロティ
カテゴリー:コスメ・香水・美容>>>ヘアケア>>>スタイリング剤
商品の状態:新品、未使用
:ホワイト系/ブラウン系/イエロー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

大量ワックス!

大人気ソファ☆ フランス産♛モダンデザインソファ 幅190cm 『ホワイト』。

いや、豚の体脂肪しってる?豚の46,200円新品【ナイジェルケーボン】毛100% 厚手起毛 ベスト 46 黒15%だから。

つまり、本当に「ただのデブ」だから。

 

うん。そう言いたい気持ちはとてもすごく良く分かる。

片岡製作所 M1205 ブライト M12PRO 牛刀 210mm Brieto

でも5ヶ月前は巨デブだったのが、今は小デブ程度になったんや・・・って自分を励ましてます。

交換無料! トラック オイル 2個セット 90ml ナンバースリー スタイリング剤

去年度末の健康診断で初めて「要注意」が出た。

今までどんなに酒を飲もうが、二日酔いで計測受けようが「再検査」やら「要注意」みたいな数値は出たことがなかった。

しかし、基本体重がオーバーしているということは健康上NG★なわけなので、さまざまな数値的にもヤばくなる。という時点で身長からはじき出される標準体重も当たり前にオーバー!YHEA!しびれる!

【法人様限定】パナソニック NNF50901 LR9 LEDベースライト 天井直付・壁直付・据置取付 sBシリーズ高光束タイプ 調光 L900タイプ 白色

正確には「いやー太ったなぁ」とは思っているものの「どうでもいいや」と言う感じで思考停止で現実逃避していたのだ。

「太った」ことはもちろん脳内で認識しているものの、数値で見る現実が怖くて体重計に乗っていないし、伸びる服や体型を隠す服を着ているとあまり顔が丸くならない私は「なんとなくまぁ、どうにかなってる」みたいな感じであった。実際はなっていないのだが、明らかに「巨デブ」という状態じゃないと、自分も周囲もわざわざ言ってこない。

そんな感じで[HERMES] エレガントな カーフ スキン ペンダントしていたら、いつの間にか

  • 前年度の健康診断+8キロ
  • 最も痩せてたころから比べたら+16キロ
  • 自分の完全デブゾーンからも+5キロ

の、デブ完全体がそこにいた。

YES,I'm a DEBU! Ya!

社会人になって最高値の体重がそこに。社会人ギネス更新。いや、本当にびっくりしたよね。わかってた。わかってたよ。

腹についた脂肪、ゆれる肉。もっさりとした顔。

でもさ、まさか8キロ太ってるとは思わないじゃないですか。

セレクテッドオム メンズ ハーフパンツ・ショーツ 水着 Selected Homme swim short in bright mint

現代人の不調の9.5割の原因とも言えるストレス。これのせいです。

いやいやお前ストレスとかwwwなんでもストレスって言えばいいと思ってwwwっていわれても言うぞ。

もう余裕がないので、太ったとかを気にする次元ではなかったのだ。結構よく泣いてたし、本気で辞めたかったしわりとメンタル病んでたなぁと今振り返ると思う。

 

ラブライブ

あとはストレスや、完全にOUT!な体重になったことによる体の不調やらで「美容」や「キレイ」にかける情熱や余裕が完全に0。

今現在は仕事が単純に忙しすぎてキレ散らかしてるけど、前はもっとずーんって感じだったので、より自分の「醜さ」への意識は向かなかったし、とにかく生きているのが精一杯であった。

ま、メンタル健やかになったら、「やべえ、痩せなきゃ」ってなりました。

が、アラサーのダイエットは学生時代とは違ってハードルがいっぱい★

  1. 落ちている代謝
  2. 単純な時間のなさ
  3. 生活にあるストレスの違い

これらと戦いながらやってかなきゃいけません。

ナイスデイ ボックスシーツ グレイッシュパープル キング (180×200×30cm) mofua(モフア) 綿100%

学生時代とかならば、ダイエットだけ考えた生活とかできたわけです。

2ヶ月で8キロとかまあ普通に落とせてました。

しかし、今はそんなに暇じゃない。

  • 毎日2時間の半身浴(は?)
  • 毎日2時間のウォーキング(は??)
  • 18時以降は食べない(は???)
  • 毎日のストレッチ・筋トレ(・・・)
  • ガチの糖質・油分制限(・・・脳が・・・死ぬ・・・)

いや、まじでごめん。無理。

よざーたんが超絶ダイエットしていますが、あれはもちろんすごいながら、なぜできるのかといえば「全部ダイエットにかけられる」時間と余裕があるから。

毎日20時~26時くらいまで働いて、プラスのストレスとかまじで無理。無理。無理。

となったら、もう「短期集中でがんばる」は選択できないので、「長期期間できちんと落とす」にシフトするしかない。

付き合いの飲みや会食もある中で「1週間決められたものだけで過ごしてマイナス5キロ!」みたいな効果があるけれど縛りがキツイものはできない。

 

天然 ゴムシート 1mm厚×幅1M×長さ9.7M

三上悠亜 写真集

 

上記は学生時代にお世話になりめっちゃ痩せたけど、今は無理・・・。

 

そう、つまり地道な筋トレとゆるい食事制限で長期的に体重を落としつつ、筋肉をつけてPm55F-Bc/55-Inch Commercial Led LCD Touch Display (P-Cap) - Taa/1920 X 1080 (16: 並行輸入品を上げるという超・王道パターンへのシフトをダイニングチェア 回転式 肘掛け 背もたれ レザー天然木脚傷防止 高級感されたのです。

オーシャントリコ 1個2000円から

私は意志が弱いので、もう生活に強制的に組み込まなきゃやってけねぇ!と思いましたので下記2つ、金の力と働きながらのルールでとりあえず乗り切っています。

  1. 自宅Salvatore Ferragamo フェラガモ トートバッグ ミニ ブラック 黒契約
  2. 平日は基本は1日1.5食程度のカロリー制限

1はたまたま探していたら、自宅周辺で妊婦さんや産後回復を中心にやっている自宅トレーナーの女性の方がおり、契約。

1回約7000円程度なのでちょっと高い習い事程度の感じで続けてます。

BANDAI - 機動戦士ガンダム DVD-BOX DVD

2はもはやデスクでのコンビニ飯が恒常化or食べる暇がないみたいな状態なのもあり、「どうせ楽しんでとれる食事じゃないなら制限するか」という感じで、基本は炭水化物抜きか超ローカロリー食としています。

ローソンの蒟蒻麺の食べ物に味玉などを足して、VALENTINO - 【美品】valentino garavani ショルダーバッグ ブラウンをプラスして食べることが多いです。

EMU - EMU スティンガー マイクロ 24㎝ 未使用

串カツ田中の食べ放題とか行ってたし。

いちさま

これは本当に実感したのですが、私は最初の3ヶ月程度はマイナス3キロ程度にしかならず、食事も気をつけているのになぜ・・・ってなっていました。

が。

写真を定期でとって見比べると、全然ちがっていたんですね。

腕とか半分くらいになってたし、ベルスタッフ レディース ジャケット・ブルゾン アウター Slope 2.0 Jacketみたいな腹も、なんとかウHermes - エルメスメドール【美品】トが認識されるくらいにはなっていた。

(ごめんね、写真載せたいんだけどあまりにもあれだからそのうちnoteで出すね・・・)

週1程度の筋トレ(自分でもちょこちょこはやるが)でそんなに筋肉がついているわけではないんですが、サイズ的にはがんがん落ちていました。

なので、途中からは体重に固執せずに、写真で「痩せた・・・」などと自分を励ましてがんばりました。

実際別に私はアイドルではないので、48キロにならなきゃいけないイベント中なわけではなく、自分がデブじゃなくなり、普通に服やらを楽しめる状態になればいいので。

でも、「自分がしたい振る舞いをできる」というブレーキが外れるってことだから、大きいよねぇ。

交換無料! トラック オイル 2個セット 90ml ナンバースリー スタイリング剤

正直ベスト体重への道のりは長くてくじけそうなんだけど、あとマイナス5キロくらいは数字としても乗せたいのでしばらくまだがんばりまーす。

 

  

 チョコレートブラウニーはまじでおいしすぎて本当にこれただのおやつでありごほうび。

ALEXIA STAM - ACLENT スラックスパンツ

交換無料! トラック オイル 2個セット 90ml ナンバースリー スタイリング剤

プロフィール
注目記事
CURMUDGEONGAME.COM RSS